det ska kännas

Det var ett tag sen jag hade träningsvärk på riktigt, men nu sitter den där, mest i benen, kan tacka skivstångspasset igår för det. Var ett tag sen jag körde skivstång, och det känns idag, men det är sköööönt, det ska kännas :)

jobba

Slut på ledigheten, nu blir det jobb resten av påsken... missar påskmiddagen med släkten, men så är det ibland, får väl vara påskärring på jobbet istället.
På onsdag ska vi har friskvårdseftermiddag, det kommer bli kul, hoppas att så många som möjligt dyker upp.
Fick iaf tillslut tag på en spinningplats på söndag, bara så ni vet, ni som med spänning väntade på att få reda på det :)

gullefjun

Satt och kollade runt på lite olika kanaler på tv och fastnade på nåt program om kycklingar, sjukt söta små kycklingbebisar och deras mamma, hur gulligt som helst, till en av dem dör, och allt blir jättehemskt, också visar dom den stendöda lilla gullefun, sorgligt :(

skaka om

Var ut och promenerade en sväng idag, rensade tankarna, har för mycket därinne, skulle behöva skaka om och rensa bort. Gick och matade änderna också, blev av tillslut. Dom är ju bra söta iaf :)

liiiite rörigt blev det

Känns ibland som att det ska vara lite krångel och lite pyssel och fix bara för att liksom... Från början till slut, eller slutet har jag inte sett än... men från början iaf (och ja, klart det handlar om träning). Jag bokade in mig på spinning på söndag för det var inte min tur att stationsvärda så jag tänkte att då kan jag köra båda om jag orkar, annars inte. Sen blev det så att Maria behövde värdar till passet så jag sa att jag kunde om det behövdes. Fick sen höra att det kanske inte skulle bli station utan pulsjympa, jag sa att jag kunde hjälpa henne och värda i vilket fall, och avbokade min spinning. Efter många turer visade det sig att det blidde inget pass alls med Maria för det blev idag istället. Var och jympade hennes pass på eftermiddagen. Börjar nu ånga att jag bokade av min spinning som nu (så klart) är fullbokad. Kollade med A-K om hon kunde fixa en plats åt mig, verkade ju inte helt omöjligt, men så störigt att behöva pyssla med det när jag faktiskt hade en plats från början. Så kan det gå. Skyller inte det här på någon, det är bara en skitsak, men liiiiite onödigt krångligt känns det som. Nu ska jag gå in och kolla om det blivit nån avbokning, önska mig lycka till :)

Glad Påsk

Jag som inte tänkte fira påsk alls, mer än att äta godis, har tillomed lyckats påskpynta lite, fast bra lite, men ändå.
Önskar er alla en fin GLAD PÅSK!!!

Stor kram från mig :)

inte helt färska bilder, men kul ändå :)

Lite skumma färger på de här bilderna, men vi är ju snygga iaf :)

Jag och Malin


Jens och jag

plan 1 och plan 2

Hade en tanke imorse att jag skulle gå ner efter ån en sväng och mata änderna när jag kom hem efter jobbet. Nu väl hemma känns den tanken inte lika lockande längre. Planen var liksom att gå där i solen och mata de gulliga små fåglarna som är såååå söta, men nu känns det mer som oskönt väder och kacklande skrikande fjäderfän (okej änder kanske inte kacklar, men ni förstår tanken). Får se hur jag gör, gå en sväng vore väl inte helt fel. Planen (plan 2)är iaf att skippa träning idag, fast skivstång/spin lockar, men det är lite sent tycker jag, iaf när jag ska börja sju imorgon, behöver vara hemma och ta igen mig på kvällen, fast vi får se, även där, fanns iaf platser kvar såg jag...

friskis på landet

Idag har jag varit med friskisgänget och kört melodifestivaljympa i enviken. Dom har ju en ny hall där, fin och stor. Kul att Maria (jobbmaria) också var där :)
I slutet av passet kör Anna-Kari en låt, och hon gör den så sjuuuuuukt bra, det ser så snyggt ut, som en ballerina eller älva som dansar på ängen, jag vill nästan bara ställa mig och se på det, jag önskar jag också såg ut så. Känner mig som en elefant i en porslinsaffär i jämförelse, eller riktigt så illa är det väl inte, men som en barbapappa typ...
Nu ska jag lägga mig i soffan och vila lite, tar på krafterna att fara ut på landet :)

Pepp :)

Var och fikade med Johan idag, sen på em blev det fika med Henrik, härlig dag :)
Hade packat med mig mina träningskläder till den senare fikadejten för att slippa gå hem igen innan melodifestivaljympan. Blev rätt tidig dit men det gjorde inte så mycket, pratade med lite folk och så... sen när jag skulle byta om upptäckte jag att jag inte hade med mig alla kläder, fick vackert gå hem iaf och byta om, det man inte har i huvet... bla bla bla osv. Iaf, när jag kom tillbaka till friskis mötte jag en av stationsmotionärerna, samma man som berömde min insats förra gången, han kom och sa till mig att du var så bra förra gången, du verkligen peppade oss, så himla glad jag blir av det, verkligen jättekul att han återigen tog upp det :) Kände mig så nöjd över det så jag var tvungen att gå och berätta för Maria vilken superbra värd hon har, hon tyckte såklart också det var kul. Fick ett sms av henne nu på kvällen där hon skrivit go kväll favorit Caroline, sjukt gulligt :)
Imorgon bär det iväg till Enviken för mera melodifestivaljympa, kul att komma ut dit en sväng och se hur dom har det. Kanske jag kan lyckas få till det där åt-sidan-snurr-fram-bak-steget då :)

jakten på tidningsstället

Är på jakt efter ett snyggt tidningsställ, verkar mycket svårt att få tag i, får kolla om jag hittar ett på nätet istället, borde finnas mer att välja på där. Igår var jag och Jens på stan och tittade och där fanns inga snygga alls, kanske ikea har nåt, men det är en bit att åka för ett tidningsställ. Jens tyckte jag skulle satsa på ett från friskis... passar nog på det. Efter att vi letat igenom de ställen jag hoppats på i min jakt, och varit smakråd åt Jens på lite kläder tog vi en fika på... öh... vad det nu heter vid torget iaf. Kristina och Patrik kom också förbi och sällskapade med oss, mycket trevligt :)
Har ställt om klockan idag, det där är ju ett riktigt löjligt påhitt, varför hålla på att ställa om tiden fram o tillbaka, skitfånigt, låt det vara samma tid året om istället. Måste ju vara nån med för mycket fritid som har lyckats klura ut den idén.

Dags att ta på värdkläderna och köra ett pass på friskis, Anna som håller i rodret idag. Alltid jobbigare att träna på morgonen (förmiddagen) men vilken start på dagen det blir :)

städ och röj pågår

Forsatte att köra på städ och röjningsspåret idag med. Finns inget jag tycker är så fruktansvärt tråkigt som att dammsuga, och tillomed det har jag lyckat få till idag, fast det satt långt inne. Nu ser det okej ut här hemma, matlådorna för resten av veckan är klara och nu vet jag inte riktigt vad jag ska hitta på. Avbokade min skiv/spin-träning igår (passet är ikväll) för jag kände att jag behövde ta igen mig lite, börjar nästan ångra det beslutet, men nu är det så, och det är vila från friskis som gäller. Får se om jag går på fredag, Anna lovade att fixa en plats åt mig om jag ville, får se hur jag känner mig då, jobbar ju till tre så det blir liiiite tajt om tid. På lördag ska jag iaf värda, Anna då med, medel/styrka, kommer bli skitbra, det passet har jag ju koll på.

SKRÄP!!!

Visste inte att det var så jobbigt att vara ledig, har hållt på hela dagen och rensat bort gammalt skräp i min lägenhet. Är sugen på att flytta, har inget nytt på g men en röjning ifall att blev det liksom. Kastat gamla videofilmer och kassettband, hade dock inte hjärta att slänga bort det gamla kassettbandet med sånger från tv-serien fragglarna, jag älskade det när jag var yngre, och kan förmodligen alla texterna fortfarnade :)
Har nu en stor hög med saker jag skulle behöva åka iväg och slänga. Resultatet av en heldags städning är alltså att här ser värre ut än nånsin, men orka släpa alla dessa prylar ner till bilen, det är inte lite precis, har rensat överallt, lådor, skåp, lådor under sängen, garderob och överallt där jag kom åt, och efter en stund frågar jag naturligtvis mig själv, varför spara på så mycket skit??? vissa saker har jag inte använt eller saknat på åratal, och det var ändå svårt att kasta, jag tror jag har problem... eller inte, känns rätt normalt, tur jag inte har mer utrymme än jag har. Törs inte ens tänka på allt skräp som står ner i källaren, vilken mardröm.

Friskislife :)

Har haft en galet intensiv pulshöjande em/kväll, körde melodifestivalspin passet (som var skitbra, så klart) och sen hoppade jag in och värdade på stationsjympan. Hade en aning om att jag kanske skulle få göra det, och så blev det. Så dyblöt av svett efter spinningen blev det helrenovering, alltså jag bytte alla kläder från topp till tå, torkade bort maskara som inte var på plats, drog några djupa andetag och ett antal klunkar vatten och gick sen in och körde mitt pass. Det gick skitbra, bättre än jag trodde med ett spinningpass som uppvärmning, fast jag var totalt slut efteråt, nice!!! Väldigt bra också att få köra på en annan station än sin egen, jag körde på Marias station, blev ett helt annat upplägg och helt andra motionärer, några jag inte alls kände igen faktiskt, fast de verkade känna igen passet. Var en man som berömde min insats efter stationerna, sånt är ju naturligtvis väldigt välkommet och kul, sällan jag får höra några komentarer alls, från dom jag inte känner sen tidigare iaf.

jympa

Melodifestivaljympa på friskis imorgon, gött!!
Ungefär såhär kanske...

resa :)

Håller på och planerar londonresa, eller jag har bara sagt om jag kan eller inte kan ett visst datum, resten sköter den riktiga planeraren om, skönt, då slipper jag. Fast jag är van att vara med och bestämma, ska försöka hålla mig utanför nu och bara snällt följa med :) Vad kul det ska bli GILLA!!!!

rena ungdomen

Fick föresten visa legitimation när jag var på systembolaget idag, yes jag är ung :)

Historia

Eftersom jag för tillfället inte får in några nya bilder skickar jag upp en gammal. Anna-kari skulle köra historia idag så det gör jag med, här är farmorsmormorsmor i historieboken.


Jag är rätt lik henne måste jag säga...

Håller fortfarande på och jobbar på att förstå alla funktioner i nya mobilen. Var först ett elände att välja en i mobildjungeln, och nu fattar jag inte allt heller, vilket jag blir tokig på, råkade göra en ny sida här när jag höll på och testade mig fram... konstigt. Fast själva telefonen förstår jag mig hyfsat på, har tillomed fått iväg några sms, och gjort lite egna inställningar.
Idag måste jag ner på stan och fixa med lite grejer, har upptäckt att jag är i stort behov av en kalender, har lappar med tider överallt, och det underlättar ju inte när jag ska lägga schema. Det är värdtider och friskisgrejer och jobbmöten och nöjen, vill ju inte dubbelboka nåt så jag missar några roligheter. Ska luncha med Johan också, var ett tag sen vi gjorde det nu, ska bli nice :)
Ser inte ut att bli nån träning idag, iaf ingen planerad, viiiiiila är ju bra det med, bara att gilla läget på det.