gnällknän

Kände när jag sprang idag att jag blev lite öm i knät, struntade i det och stationsvärdade nu på kvällen, blev inte bättre av det, inte så mycket sämre heller iofs. Helt sjukt att det går bra att gå på jympa fler dagar i veckan året om, men springa några kilometer då börjar knäna pipa och gnälla och ska vara öma, skiter i det, vilar från att springa nån dag sen kör jag igen, och hoppas på att det går bra. Det SKA gå!!! Jag hade ju planerat att ta en tur igen redan imorgon, får se hur jag gör med det nu då.