fredag 30 december 2011
Ett ord från Språkrådets nyordslista 2011
Är det bra eller dåligt att umgås med människor som lider av detta, eller att ha det själv?? attitydinkontinens - oförmåga att hålla inne med vad man tycker.
fredag 23 december 2011
Fingertoppskänsla
Nu ska jag sätta på julskivan jag fick med posten och försöka få lite julstämning i fingrarna, dags för paketinslagning :)
torsdag 22 december 2011
Kräktrött
Är så kräktrött på alla skriverier om carema i tidningarna, nu står det på aftonbladet att anställda tävlar i att spara pengar på mat, så jävla korkat. Jag är kostombud hos oss och har koll på alla kostpengar och måltider. Våra kunder äter mer mat än vad jag själv gör. Förrätt en ibland två gånger i veckan, efterrätt alla dagar och roligare mat på helgerna, fläskfilé, lax och annat. Vi har alltid godis och fika i våra skafferier. Seriöst när ska det slutas skriva en massa galna rubriker, hitta något annat att göra nångång!!!
Nog om det, idag är jag ledig, ska fixa lite här hemma och sen åka och handla, passar på idag för sen blir det jobb i jul. Köpte klart sista julklapparna igår, har gått väldigt smärtfritt i år, har inte köpt åt så många heller, sex stycken, Kylies julklapp inräknad :)
På tisdag är sista vändan för i år jag kör mitt jympapass, nu när det verkligen sitter där det ska är det dags för nytt. Musiken är snudd på klar, dags att sätta igång med att "pinna" och räkna minuter inför inspelningen, och sen bygga på med rörelser. Skönt att ha kommit en bit på vägen.
Nog om det, idag är jag ledig, ska fixa lite här hemma och sen åka och handla, passar på idag för sen blir det jobb i jul. Köpte klart sista julklapparna igår, har gått väldigt smärtfritt i år, har inte köpt åt så många heller, sex stycken, Kylies julklapp inräknad :)
På tisdag är sista vändan för i år jag kör mitt jympapass, nu när det verkligen sitter där det ska är det dags för nytt. Musiken är snudd på klar, dags att sätta igång med att "pinna" och räkna minuter inför inspelningen, och sen bygga på med rörelser. Skönt att ha kommit en bit på vägen.
lördag 17 december 2011
fredag 9 december 2011
Än finns det hopp
Har bara varit jämmer och elände här på sistone, hoppas att jag nu är på väg att må lite bättre. Min form och kondition har legat typ jämsides med en hundraåring ett bra tag, men som sagt, hoppas på bättring.
Igår var vi ut på julbord med jobbet, åh vad mycket gott jag klämde i mig, härligt :) Malin och Karin mina utflugna små sparvar var också med, kul!!
Idag blir det (för omväxlingsskull, haha) lugnt, överväger film och chips med Kylie som sällskap. Vila sig i form kan ju faktiskt funka helt ok ibland.
Trevlig helg!!
Igår var vi ut på julbord med jobbet, åh vad mycket gott jag klämde i mig, härligt :) Malin och Karin mina utflugna små sparvar var också med, kul!!
Idag blir det (för omväxlingsskull, haha) lugnt, överväger film och chips med Kylie som sällskap. Vila sig i form kan ju faktiskt funka helt ok ibland.
Trevlig helg!!
tisdag 29 november 2011
Tarzan
Fick inte in nån ledare för mig idag så jag chansade och körde själv, tog det lite lugnt och det gick vägen, lyckades köra hela. Kände mig som gummiTarzan i kroppen efteråt men det är som det är.
Har laddat upp idag med blutsaft, leverpastej, mandariner och blodpudding, kanske det gör verkan :)
Har laddat upp idag med blutsaft, leverpastej, mandariner och blodpudding, kanske det gör verkan :)
måndag 28 november 2011
Prover
Efter en tuff match med en elak puckad sjuksköterska på vårdcentralen fick jag en tid hos farbror doktorn idag. Tagit prover och gjort olika tester. Har hittils fått fram lågt blodtryck och för lågt blodvärde, väntar på mer provsvar. Ska med stor sorg inte leda mina pass tis och ons som jag planerat, han tyckte inte det var lämpligt, fast får jag inte in nån ledare gör jag det kanske iaf...
söndag 27 november 2011
Det går bra nu, Not!! :(
Jag blir så ledsen på dethär. Yrselanfall idag igen, svart flimmer och känns som jag ska svimma, något trött på detta, blir att jaga vårdcentralen igen imorgon :(
Ringde och konsulterade Anna också. Är ju inte helt lätt att veta vad det beror på.
Ska leda tre pass denhär veckan, räknar med (hoppas) att kunna köra alla tre...
Funderar på om jag ska ta semester eller sjukskriva mig och vara hemma några dagar, om nu något blir bättre av det??
Ringde och konsulterade Anna också. Är ju inte helt lätt att veta vad det beror på.
Ska leda tre pass denhär veckan, räknar med (hoppas) att kunna köra alla tre...
Funderar på om jag ska ta semester eller sjukskriva mig och vara hemma några dagar, om nu något blir bättre av det??
fredag 25 november 2011
Tomta
Hade en plan på att skippa julpynt, stjärnor och sånt i år, ska ändå jobba och kommer missa hela släkten. Men så hade de börjat satt fram stakar i fönstren på jobbet och det är ju så fint, kanske jag får tänka om och ta fram nån liten stjärna iaf...
torsdag 24 november 2011
Vinter?
Promenerat med lillan i skogen, så himla härligt, solsken och inte en snöflinga så långt ögat når, Bästa vintern!!
onsdag 23 november 2011
Gnäll, jo, ja...
Skön dag
Det går bra nu
Alla små saker känns just nu så stora och jobbiga. Blä!!
Har lagt mitt schema framöver så jag jobbar lördag förmiddagar och söndag kvällar för att kunna gå på inomhus agilityträning på söndagar under vintern. Fick idag veta att den istället kommer ligga på lördagar, fan fan fan!!! Nån ledig helg har jag ju, får gå då, men det känns såååå störigt, suck...
Har lagt mitt schema framöver så jag jobbar lördag förmiddagar och söndag kvällar för att kunna gå på inomhus agilityträning på söndagar under vintern. Fick idag veta att den istället kommer ligga på lördagar, fan fan fan!!! Nån ledig helg har jag ju, får gå då, men det känns såååå störigt, suck...
tisdag 22 november 2011
Äntligen
Hurra lyckades genomföra HELA mitt pass idag, även om det kändes lite tveksamt och nervöst, det gick vägen iaf :) Kände mig så lättad efteråt, skönt att något går vägen mitt i allt elände, nu kanske det vänder, hoppas...
söndag 20 november 2011
Klenis yris
Har spenderat hela halva helgen åt att fundera på om jag ska fixa att leda pass eller inte, och letat ledare. Slutade med att jag inte hittade en enda som kunde ta det och fick lov att helt ställa in, fan vad irriterande att inte klara det själv, hade lust att gå dit och köra så länge jag kunde, men fick inse att jag inte var i nog bra form att göra det :( Nu är det som det är. Hoppas att jag ska må bra igen snart så jag slipper gå och kolla upp vad det är för fel.
lördag 19 november 2011
Svettisdagarna 2011
Tur (?) att det inte blev några svettisdagar för mig i år, hade inte varit roligt att ha det här snurret med sig. Hoppas på att kunna åka nästa år, det ska ju tydligen vara något alldeles extra. Roligt det ska bli att få höra hur alla som varit där har haft det :)
Hur ska det bli?
Ja var ska allting sluta. Jobbet i blåsväder, reportrar och fotografer som lurar i korridorerna. Jag mår sådär, fick lov att avbryta mitt jympapass i tisdags för jag höll på att svimma av, yrsel som nu inte är lika intensiv men vägrar gå över. Försöker få in en annan ledare till imorgonkväll, är osäker på om jag pallar att köra, men jag hittar ingen så får se om jag ska ta det själv iaf.
Annars är det väl ok, tränat agility med Kylie, går superbra, gör jag rätt så gör hon rätt. Fikat med Henrik idag, vi hade inte setts på många veckor tyvärr, så blir det ibland.
Nu ska jag fortsätta denhär vilohelgen och se om jag blir att må något bättre. Ha det gott Alla!!!
Annars är det väl ok, tränat agility med Kylie, går superbra, gör jag rätt så gör hon rätt. Fikat med Henrik idag, vi hade inte setts på många veckor tyvärr, så blir det ibland.
Nu ska jag fortsätta denhär vilohelgen och se om jag blir att må något bättre. Ha det gott Alla!!!
lördag 5 november 2011
tidsbrist??
Så skönt att vakna av sig själv och gå upp när jag vill och inte efter nån klocka. Hade massor av energi och drog igång ett dammsugnings och tvättprojekt, tiden sprang iväg. Sen blev det en bus och lekpromenad med Kylie. Nu ska jag ut och luncha med Jens. Ska satsa på att få upp mina nya gardiner i helgen också, och träffa Henrik, också ska jag leda pass, planer så det räcker, japp!! :)
Trevlig helg!!
Trevlig helg!!
fredag 4 november 2011
Vattensprut
Så galet vilken skillnad det är på bra dagar på jobbet och de inte fullt så bra, helt sjukt, men så är det väl på ledig tid också, bra tid och inte fullt så bra tid.
Idag har jag och Johanna varit på dollarstore, så lätt att få med sig både det ena och andra hem från såna affärer, med såna menar jag typ öb, rusta och liknande, idag blev det gardiner, godis, hundben och lite annat tjafs :)
Trots ledig helg känner jag mig fullbokad, vet inte varför jag gör så varje gång, vill ju inte att den värdefulla lediga helgen ska gå förbi utan att jag gjort ett skit. Ikväll blir det iaf lugnare än lugnast, jag och lilleplutt tar igen oss i soffan.
Igår skramlade det in en securitasvakt här, tydligen sprutade det vatten nere hos grannen och han undrade om det kom härifrån. En liten läcka hade ju inte gjort något, hade jag kunnat få nyrenoverat kök :)
Idag har jag och Johanna varit på dollarstore, så lätt att få med sig både det ena och andra hem från såna affärer, med såna menar jag typ öb, rusta och liknande, idag blev det gardiner, godis, hundben och lite annat tjafs :)
Trots ledig helg känner jag mig fullbokad, vet inte varför jag gör så varje gång, vill ju inte att den värdefulla lediga helgen ska gå förbi utan att jag gjort ett skit. Ikväll blir det iaf lugnare än lugnast, jag och lilleplutt tar igen oss i soffan.
Igår skramlade det in en securitasvakt här, tydligen sprutade det vatten nere hos grannen och han undrade om det kom härifrån. En liten läcka hade ju inte gjort något, hade jag kunnat få nyrenoverat kök :)
söndag 23 oktober 2011
Höstig helg.
Förkylningseländet tror att den ska kunna komma här och ta mig igen, kämpar emot så mycket jag kan, går sädär... :(
I fredagskväll blev det pizza till middag, brukar oftast ta samma, varierar mellan ett fåtal sorter, bestämde mig dock för att prova något nytt, inte bra, var inte så god, ska aldrig prova något nytt igen, haha.
Dagen igår gick åt till att träna agility med Kylie och fira Sandra som fyllde år, bra dag!!
Idag är det LUF som gäller, lite nervös men inte så farligt, roligt att se vad som blir sagt. Får se om det blir filmning också, har sagts så iaf, svårt att leda ett pass helt avslappnat och naturligt men en kamera i högsta hugg på någon.
Nu ska jag och Kylie ut och leka och promenera i soooooolen, skönt!!
I fredagskväll blev det pizza till middag, brukar oftast ta samma, varierar mellan ett fåtal sorter, bestämde mig dock för att prova något nytt, inte bra, var inte så god, ska aldrig prova något nytt igen, haha.
Dagen igår gick åt till att träna agility med Kylie och fira Sandra som fyllde år, bra dag!!
Idag är det LUF som gäller, lite nervös men inte så farligt, roligt att se vad som blir sagt. Får se om det blir filmning också, har sagts så iaf, svårt att leda ett pass helt avslappnat och naturligt men en kamera i högsta hugg på någon.
Nu ska jag och Kylie ut och leka och promenera i soooooolen, skönt!!
torsdag 20 oktober 2011
torsdag 13 oktober 2011
Frisk igen :)
Nu är jag tillbaka, skapligt frisk och så glad över det. Är därmed också tillbaka på jympagolvet, kört istället för Ida idag, så roligt det är!!! :)
Helt galet, tänker på det då och då, vem hade kunnat tro att jag skulle bli jympaledare, och hundägare, typ ingen, förvånade folk måste ha blivit, och jag med ibland när jag tänker på det :)
Längtar faktiskt efter lite ledighet, har jobbat fem dagar och ska jobba min sjätte imorgon, sen får jag skippa jobb några dagar, men då har jag andra aktiviteter på gång, fullbokad från lördagfm till söndagkväll, men det kommer bli skoj, så det kan jag leva med!!
Sköt om er, Ciao!!
Helt galet, tänker på det då och då, vem hade kunnat tro att jag skulle bli jympaledare, och hundägare, typ ingen, förvånade folk måste ha blivit, och jag med ibland när jag tänker på det :)
Längtar faktiskt efter lite ledighet, har jobbat fem dagar och ska jobba min sjätte imorgon, sen får jag skippa jobb några dagar, men då har jag andra aktiviteter på gång, fullbokad från lördagfm till söndagkväll, men det kommer bli skoj, så det kan jag leva med!!
Sköt om er, Ciao!!
måndag 10 oktober 2011
Friskvård
Trots eländig förkylning hängde jag och Kylie med på friskvård i veckan, är det någon gång jag ska bli frisk så är det väl då (blev jag inte, men det var trevligt iaf) Korvgrillning i åsbo en fin höstdag, jag är löjligt förtjust i höst, hoppas den varar länge till.
Jag och Helene försöker få med alla tre hundarna på samma bild.
Någon som vill ha korv??
Tre små sötnosar.
Jag och Helene försöker få med alla tre hundarna på samma bild.
Någon som vill ha korv??
Tre små sötnosar.
tisdag 4 oktober 2011
Jag som Aldrig är sjuk
Jag räknade såklart iskallt med att inte bli sjuk, men nu har jag gått och snörvlat hela dagen på jobbet. Så nu räknar jag med att inte bli sämre utan att det bara ska försvinna så jag kan leva som vanligt igen. Fick tom lov att ge bort mitt jympapass idag, och då är det illa, ville så gärna leda det själv men fick lov att tänka till och sätta hälsan först, även om det satt långt inne :(
Nu blir det mer soffläge och vila så jag orkar jobba några timmar imorgon, tänker då inte stanna hemma och bli pank om jag inte är supersjuk. Kanske jag utmanade ödet när jag skrev så... Ops!
tisdag 27 september 2011
Min plan
Det kanske ska vara rättvis fördelning av bra och dåligt i livet, hade en kass dag igår, men en toppendag i söndags, får se hur det blir idag då, så jag vet vad jag ska vänta mig imorgon, eller när är sluträkningen för det hela? är det per dag, vecka, månad, år eller hela livet??? Något att klura på. Jag försöker iaf vända nertrenden åt rätt håll, det är min plan.
måndag 26 september 2011
Sluta jävlas!!!!
Är uppretad och irriterad och undrar om jag ska skratta eller gråta... Helst skulle jag vilja slå på någon eller något. Vill ju inte tappa hoppet helt så jag räknar iaf iskallt med att morgondagen kommer bli bättre!!!
fredag 23 september 2011
Telefonväckning
Blev väckt av telefonen tidigt imorse, de ringde från jobbet och frågade om jag kunde komma, skulle ha jobbat eftermiddag egentligen. Bara att masa sig upp och åka och jobba några timmar. Beslutet att tacka ja till det kändes sådär imorse men nu känns det bra, har hunnit komma hem, och hunnit gå på skivstång, och hunnit duscha mig, och Kylie, nu blir det viloläge inför kommande arbetsdag. Förmiddagsjobb är inte så illa trots allt, annars hade jag varit på jobbet än. Trevlig helg!!
torsdag 22 september 2011
Hundpromenad
Ledig idag och tiden rinner iväg, började dagen med lite nytta, tvätt och disk. Ner till friskis och spela in lunchpass och kolla när jag kan leda, fanns tyvärr nästan inga lunchtider som passade för mig, spelade in iaf och skrev upp mig på nån enstaka tid.
Sen blev det date med Ann och tillhörande hund, roligt tyckte vi och vovvarna :)
Va!! Har du godis??!!
Åh vad fint vi kan ligga för en gobit.
Ann och vovvarna.
Kylie såklart med en jättepinne.
Glöm det matte, den släpper jag inte till dig.
Sen blev det date med Ann och tillhörande hund, roligt tyckte vi och vovvarna :)
Va!! Har du godis??!!
Åh vad fint vi kan ligga för en gobit.
Ann och vovvarna.
Kylie såklart med en jättepinne.
Glöm det matte, den släpper jag inte till dig.
onsdag 14 september 2011
söndag 11 september 2011
Helg igen.
Gång 3 på agilityträningen idag, det är så kul för Kylie bara älskar det, hon är otroligt duktig. Nästa gång är inte fören om två veckor, får åka ut och köra lite egen träning nåndag så vi inte kommer av oss.
Min träningsdos är inte stor, har kört mitt pass idag iaf. Inte så mycket folk, tvivlar direkt på att passet och jag är tillräckligt bra, men när jag väl kommer igång och det går super går den känslan över. Och när folk är svettiga och glada och efteråt frågar när på schemat passet ligger, hamnar jag på plus igen :)
Igår var jag och Henrik ute på tur, kul att göra något annat än det gamla vanliga, och kul att ses såklart.
Ja jag har ju jobbat också, men det är inte så spännande att berätta om kanske. I fredagskväll lyxade vi till det med pizza, något kul ska det ju vara när vi spenderar fredagskvällen på jobbet.
Hoppas ni haft en skön helg. Ciao!!
Min träningsdos är inte stor, har kört mitt pass idag iaf. Inte så mycket folk, tvivlar direkt på att passet och jag är tillräckligt bra, men när jag väl kommer igång och det går super går den känslan över. Och när folk är svettiga och glada och efteråt frågar när på schemat passet ligger, hamnar jag på plus igen :)
Igår var jag och Henrik ute på tur, kul att göra något annat än det gamla vanliga, och kul att ses såklart.
Ja jag har ju jobbat också, men det är inte så spännande att berätta om kanske. I fredagskväll lyxade vi till det med pizza, något kul ska det ju vara när vi spenderar fredagskvällen på jobbet.
Hoppas ni haft en skön helg. Ciao!!
torsdag 8 september 2011
tisdag 6 september 2011
Flash mob Friskis och Svettis, Falun 2011
Eller den här, lite snyggare, fast ljudet verkar lite efter...?
söndag 4 september 2011
Flashmob Falun F&S 3 sept 2011
Spana in mig och de andra friskisarna i våran superdupersnygga flashmob!!
Fullbokad helg, här går det undan
Ojojoj, vilken helg, jag är helt slut. Igår, flashmob med friskis på stan, så himla kul att få vara med på den grejen, ler bara vid tanken. Gå in och kolla, den finns på youtube och dt.se. Efter flashmob blev det födelsedagstårta på friskis, sen körde jag, Elin och Ida ett specialpass, förlängt medel. Hem och duscha och fixa och tillbaka till friskis för kvällens fest, Nice!!
Trött imorse men upp och iväg på agilitykurs, det är så sjukt roligt, Kylie älskar det. Nu är matte och hund trött tröttare tröttast, ska ta en liten vilopaus på soffan, skulle helst vilja hinna ut i finvädret men en lite paus blir det först.
Trött imorse men upp och iväg på agilitykurs, det är så sjukt roligt, Kylie älskar det. Nu är matte och hund trött tröttare tröttast, ska ta en liten vilopaus på soffan, skulle helst vilja hinna ut i finvädret men en lite paus blir det först.
torsdag 1 september 2011
Huvudroll i min egen film
Snart blir det luf av mig och mitt pass, alltså ledaruppföljning. Ska bli spännnade, och nervöst. Ska tydligen bli filmad också, härligt, en timme med mig i huvudrollen. Alla vet vi ju vad kul det är att se och höra sig själv på film, NOT!! men otroligt lärorikt, vi blev filmade jättemycket på friskisutbildningen, jag såg verkligen inte alltid ut som jag trodde, på gott och ont.
Snart är det helg, hurra, är fullbokad fram till det blir måndag och ny vecka igen, mest roliga saker så det kan jag stå ut med :)
Hösten är på ingång också, jag älskar höst!!
Snart är det helg, hurra, är fullbokad fram till det blir måndag och ny vecka igen, mest roliga saker så det kan jag stå ut med :)
Hösten är på ingång också, jag älskar höst!!
Tack Eva-marie!!
Träffade Eva-marie härom dagen, vi har pratat om att ses en hel evighet men nu blev det av. Hon hade med sig bilder från förra sommaren när jag och Kylie var och hälsade på dem. Så himla kul att se världens sötaste valpbilder, hade inte sett dem innan. Delar med mig av några till er :)
Sötaste lilla lilla skruttan!! :)
Sötaste lilla lilla skruttan!! :)
tisdag 30 augusti 2011
Planeringsdag
fredag 26 augusti 2011
Friskis
Idag blev det skivstång, första gången på en hel evighet, vet inte ens när jag körde skivstång senast, måste vara typ i våras...? Gick riktigt bra, hade inte tappat så mycket som jag trodde, skönt!!
Fick dethär gulliga mejlet idag, från min superbraiga friskisvärd från förra terminen.
Hej!
Idag kom höstens värdschema...jag får fortsätta tillsammans med dej, tisdagar kl 16.00!
Jag blev jätteglad! :)
Vi ses snart!
Trevligt att få såna fina mejl en fredagseftermiddag :) Trevlig helg!!
Fick dethär gulliga mejlet idag, från min superbraiga friskisvärd från förra terminen.
Hej!
Idag kom höstens värdschema...jag får fortsätta tillsammans med dej, tisdagar kl 16.00!
Jag blev jätteglad! :)
Vi ses snart!
Trevligt att få såna fina mejl en fredagseftermiddag :) Trevlig helg!!
torsdag 25 augusti 2011
Kylie och Nova
Snabb uppdatering
Okej här är vad som händer.
Jobbar.
Väntar på hundkurs.
Har fyndat idag på djuraffären, handlat massor av nödvändiga saker, 503kr istället för 773, härligt!!
Körde mitt pass första gången i tisdags, kom ihåg det rätt bra, lite för mycket tankar på rörelserna men det släpper nog snart.
Funderar på att köpa en ny mobil vilket inte är helt lätt, finns helt enkelt för mycket att välja på, det kan ju också vara ett problem, haha.
Händer säkert massa mer saker men nu lär jag gå och äta istället för att sitta här.
Ciao!!
Jobbar.
Väntar på hundkurs.
Har fyndat idag på djuraffären, handlat massor av nödvändiga saker, 503kr istället för 773, härligt!!
Körde mitt pass första gången i tisdags, kom ihåg det rätt bra, lite för mycket tankar på rörelserna men det släpper nog snart.
Funderar på att köpa en ny mobil vilket inte är helt lätt, finns helt enkelt för mycket att välja på, det kan ju också vara ett problem, haha.
Händer säkert massa mer saker men nu lär jag gå och äta istället för att sitta här.
Ciao!!
söndag 21 augusti 2011
söndag 14 augusti 2011
Vad händer.
Har förutom promenader gjort annat på sistone. Fika har det blivit en del, härligt och trevligt med fika i solen, förutom livsfarliga vidriga attacksugna getingar.
På fm idag ledde jag jympa, förmodligen sista gången jag körde mitt alla första tillsnickrade jympapass, känns sorgligt men skönt att gå vidare till höstens pass som är helt klart och blir så himla bra, kan det snart utantill, hurra. Vet inte när jag ska leda nästa gång så jag hinner nog öva lite till.
Har varit trött som en sömngångare till och från i helgen, sovit typ tio timmar per natt, antar att det behövdes, laddning för en ny jobbvecka kan jag tro.
Snart börjar vår agilitykurs också, ska bli så kul att komma igång, jag och lillan behöver lite kursande och inte "bara" hemmaträning.
Imorgon ska jag och Louise ha hälsoinspiratörsmöte, boka in lite kul till hösten och vintern, idésprutan slås på :)
Hörs!!
På fm idag ledde jag jympa, förmodligen sista gången jag körde mitt alla första tillsnickrade jympapass, känns sorgligt men skönt att gå vidare till höstens pass som är helt klart och blir så himla bra, kan det snart utantill, hurra. Vet inte när jag ska leda nästa gång så jag hinner nog öva lite till.
Har varit trött som en sömngångare till och från i helgen, sovit typ tio timmar per natt, antar att det behövdes, laddning för en ny jobbvecka kan jag tro.
Snart börjar vår agilitykurs också, ska bli så kul att komma igång, jag och lillan behöver lite kursande och inte "bara" hemmaträning.
Imorgon ska jag och Louise ha hälsoinspiratörsmöte, boka in lite kul till hösten och vintern, idésprutan slås på :)
Hörs!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)